疲労がピーク。

残業続きで体が参ってるという以上に、精神的にかなりボロボロになってます。
今の仕事への不安感とか人間関係での緊張とかいろいろで。
それらの大半は自分の考えすぎだってのも分かってるんだけど、どうにもなりませぬ。
というわけで、「明日代休ください」と言いました。
ここで休まなきゃ来週からの研修期間、そして来月からのハードスケジュールを乗り切れない気がしたので。
その代わり、課長からわたしの仕事についての打合せのスケジュールを提示されました。来週の月曜午前と水曜午後。……計1日ですかorz
ネガサイクルにしては今回はちょっと長すぎの感あり。どうすれば打破できるかしら。